Pratik Çilekli Cheesecake






2 porsiyon; 1 porsiyonu 205 kalori 

1 porsiyon süt, 1 dilim ekmek ve 1 porsiyon meyveye denktir. 




       2 yemek kaşığı tam tahıllı gevrek
       150ml light yoğurt
       50g light krem peynir
       1 tk bal
       Vanilin 
       100g çilek


Tahılları ezin. 2 geniş kadehin dibine yerleştirin. Az yağlı yoğurt, krem peynir, bal ve vanilini karıştırın. Karışımı 2 kadehe paylaştırın. Çilekleri dilimleyin ve yoğurt karışımının üstüne yerleştirin. Soğumasını bekleyin.

Yorumlar

Popüler Yayınlar